Viens tester ta composition corporelle avec la Balance Tanita. Analyse avec une précision médicale bras, jambes et tronc séparément grâce à la technologie de résistance/réactance par segmentation à double fréquence via l’application MyTanita. L’analyseur de composition corporelle par segmentation est…
Découvrez mes quatre vidéos You Tube sur la préparation physique en course à pied.
La semaine prochaine testes ta puissance avec le capteur The Beast. Le nouvel analyseur Beast est un excellent outil pour quantifier en temps réel sur le terrain la force, la puissance et l’explosivité musculaire. Il permet de calculer rapidement votre…
La course à pied fait de plus en plus d’adeptes en France et dans le monde. L’essor du trail et des disciplines associées joue un rôle important dans le développement du running. Le matériel évolue, la nutrition se professionnalise,…
Reprise des séances lundi 20 août, n’hésitez pas à réserver votre créneau par téléphone. Bonnes vacances à tous 🙂
Nouveau : partenariat avec Annabelle Lanaret diététicienne à St Denis Les Bourg. Pour un suivi diététique précis n’hésitez pas à la contacter. Vous retrouverez de nombreuses recettes sur sa page Facebook.
Voici le fruit d’un travail de plusieurs mois avec les editions Vagnon. Les premiers secours spécial randonnée est disponible dans tous les points de ventes.
Dés la semaine prochaine venez tester notre nouveau matériel chez votre coach sportif à Bourg-en-Bresse : cordes ondulatoires de 10kg. élastique de surpuissance idéal pour développer la puissance de vos cuisses. gilet lesté. rameur et nouveau banc de musculation. Alors…
Les fêtes approchent à grand pas et vous êtes en panne d’inspiration pour les cadeaux ? Offrez des séances de coaching sportif à vos proches !! Aidez les à reprendre une activité pour se sentir bien dans leur corps et dans leur…