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Coaching à distance

Coaching à distance (programme d’entrainement) :

Vous ne pouvez pas bénéficier de mon suivi en face à face, je vous propose un coaching à distance dans les disciplines suivantes : course à pied, trail, marche nordique de loisir et de compétition, préparation physique, remise en forme, perte de poids et musculation.

programme d'entrainement

 

Etape 1 : Prise de contact (mail ou téléphone) et ensuite vous devez remplir le questionnaire client de votre discipline et de me le renvoyer par mail à rey.stephane@yahoo.fr 

Une fois le questionnaire reçu, nous fixons ensemble des objectifs intermédiaires sur le plan mental, physique et tactique.

 

Etape 2 : Envoi du règlement et mise en place de la planification et du programme d’entraînement individualisé. Chaque mois vous recevez votre programme sur toute la durée de votre suivi. En cas de doutes et/ou de questions nous échangeons par mail.

 

Etape 3 : Bilan et entretien final, une fois le programme effectué.

 circonférences
  • Pour le réglement vous pouvez m’envoyer un chéque à Mr Rey Stéphane 16 lotissement le petit cheval 01250 Montagnat (pour les tarifs cliquez-ici)
Voici les différents questionnaire clients :
Des questions, un problème merci de remplir le formulaire de contact :