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« Mincir par le sport » : nos programmes

Vous souhaitez perdre du poids en reprenant une activité physique ? Nous avons crée trois types de programme pour vous aider à mincir par le sport.

Que vous soyez en léger surpoids ou obèses, que vous soyez une homme ou une femme, nos programmes sont progressifs et s’adaptent à vos envies et vos objectifs. Ils sont disponibles au format ebook et en version papier via Amazon. Chaque programme dure douze semaines avec 3 à 4 séances hebdomadaire.

Alors à vos baskets et testez nos trois programmes :

mincir par le sport pour les femmes mincir par le sport pour les hommes mincir par le sport pour les obéses