Séance de sport en visio

Séance de sport en visio

Vous avez besoin d’un coach pour continuer votre séance de sport en visio à distance ?

Je vous propose des séances en visio d’une heure avec des thèmes au choix : renforcement, préparation physique, musculation, stretching, réathlétisation, self défense….

Je m’adapte à votre niveau et vos objectifs. Avec un minimum de matériel et un maximum de motivation je vous aide à garder la forme tout en restant à votre domicile.

Sport en visio

N’hésitez à me contacter au 06.15.93.16.92 pour réserver votre créneau. On se retrouve ensuite sur Skype ou Duo.

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Coaching Trail

Pourquoi choisir un coaching trail ? Depuis quelques années le trail prend un essor important dans la pratique sportive des Français. Si cette discipline parait

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