Inscription Webinaire : Gérer son mental pendant un trail

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Catégorie : Étiquettes : , product ID: 1677

Description

On se retrouve Jeudi 11 Novembre à 20h sur Google Meet pour un nouveau webinaire de formation. Cette fois-ci nous allons apprendre à « Gérer son mental pendant un trail ». Que ce soit le manque de combativité, la gestion du stress, les émotions négatives, tous les coureurs connaissent ce genre de problème. Nous allons voir ensemble comment améliorer ces différents paramètres pour performer ! Au programme : concentration, combativité, motivation, gestion des émotions, gestion du stress….

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