Inscription Webinaire : La fréquence cardiaque en Trail

La formation se fait sur Google Meet, vous pouvez télécharger le lien une fois votre accès réservé.

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Description

On se retrouve mercredi 22 septembre pour un webinaire sur la fréquence cardiaque en Trail / Running. Pendant 60′ nous allons parler de l’intérêt de travailler à la fréquence cardiaque, comment la mesurer et comment bien l’utiliser. Nous aborderons l’utilisation de la variabilité de la fréquence cardiaque dans la gestion de la fatigue.

A la fin du webinaire nous prenons 30′ pour un questions / réponses. La formation se fait sur Google Meet, vous pourrez télécharger le lien une fois votre accés réservé.

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