Faire intervenir un professionnel du sport, directement sur son lieu de travail, pour une ou deux heures de séances de renforcement musculaire, de course à pied ou toute autre activité physique, ludique et collective, voici une présentation simplifiée du coaching sportif en entreprise.

Derrière cette intervention, nous trouvons un moyen adapté pour se « défouler » et faire une coupure lors de la journée de travail. Cette coupure permet de dynamiser et de donner un second souffle aux équipes, afin de pallier à un rendement diminuant progressivement tout au long de la journée.

Exemple : Xefi informatique pour qui j’interviens en course à pied et musculation, l’Association du CE d’EDF où je dispense des cours en remise en forme, l’association de Gymnastique Volontaire de Bourg en Bresse pour qui je dispense des cours en Marche nordique et city gym, et le Groupe Brunet pour qui je suis intervenu en condition physique.