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Entraînement Trail : live question/réponse

Entraînement Trail : live question/réponse

Live questions /réponses sur le Trail Stéphane Rey vous propose un live entraînement trail gratuit de 30′ tous les premiers mardi de chaque mois. Il répondra à vos questions concernant l’entraînement en trail. Préparez vos demandes, nous parlerons entraînement spécifique, préparation mentale, préparation physique, planification, nutrition, gestion de course. Rendez-vous à 20h sur notre page Facebook.

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Formations en trail : des webinaires en e-learning

Formations en trail : des webinaires en e-learning

Formation en trail Tu souhaites progresser en Trail ? Améliorer ta technique, ton physique, ton mental ? En savoir plus sur les nouveautés en terme d’entraînement ? Je propose une fois par mois des formations en trail à travers un webinaire sur les différents paramètres de la performance. Mon objectif, vous faire progresser dans votre pratique mais aussi vous apporter…

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